休みの日、プラスちょうど小雨ですが。その日の12：00～15：00まで、大阪市西成スポーツセンターで、初めてバトミントン遊び会を参加しました。
ほぼ20人のグループ中で、ほとんど中国人メンバーで、互いにあんまり知り合いではないですけど、なんか運動しながらだんだん慣れました。
自覚自粛あとは運動不足、お腹の脂肪が溜まっている感じが最近すごくあります。ちょうどこの汗を止まらないバトミントン遊び会を通して、体の動きを始めたいです。これからも引き続き参加して、体の健康ためにも、今年の繁忙期をしっかり迎えるためにも。
